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Comment préparer une collation santé au yogourt aux petits fruits

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Mettez une couche de yaourt dans une tasse. J'ai utilisé de la vanille mais vous pouvez utiliser du yogourt nature ou grec.

Ajoutez des baies sur le dessus. J'ai utilisé des myrtilles, des framboises et des fraises (mes préférées).

Ajoutez une couche de n'importe quelle céréale. J'ai utilisé des cornflakes au miel.

Ajoutez ensuite une couche de yaourt.

Ajoutez ensuite une autre couche de vos baies.

Terminez avec vos céréales.

Mmmmmmmmmm ..... Une telle collation rapide et savoureuse. Si cela ne vous dérange pas, j'en aurai ...

Veuillez aimer et commenter ci-dessous. Merci et faites-moi savoir si vous le faites! :)


Voir la vidéo: Préparation de repas santé pour la semaine au travail - Vlog 7