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Comment faire une salle de gym à domicile dans un petit endroit

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Choisissez votre espace, j'ai un espace à côté de mon bureau, il fait environ 4 x 5 pi

Utilisez l'espace mural, j'ai accroché un babillard, ici je vais accrocher des séances d'entraînement, des trucs de motivation, des CD

Ajoutez plus de crochets au mur

Ajoutez-en quelques-uns sur le côté du bureau

La trousse de maquillage a mes bandes de résistance dedans, le bureau avait mes fans et des cordes à sauter

J'ai posé ce tapis, c'est pour protéger le sol du vélo

Jusqu'ici

Ajoutez le vélo et à l'arrière vous pouvez voir mes tapis de yoga contre le mur

J'ai cette petite étagère

Ajoutez les poids les plus lourds en bas

Vous pouvez voir la balle sur le sol à droite

Mon fan, serviettes, magazines sur le dessus

Terminé

Un petit espace avec une grande utilisation !!


Voir la vidéo: salle de musculation maison


Commentaires:

  1. Akinotaxe

    C'est d'accord, très bien les informations utiles



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