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Comment préparer les chips de chou frisé grillées

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Réglez votre four sur la cuisson et le préchauffage à 375 degrés.

Prenez votre chou frisé frais, assez pour remplir 2 tasses lorsqu'il est brisé en chips (il se rétrécira une fois cuit).

Rincez soigneusement votre chou frisé, en vous assurant d'éliminer l'excès d'eau.

Cassez votre chou frisé en morceaux de la taille d'une puce et étalez-le uniformément sur votre plaque à pâtisserie.

Arrosez votre huile d'olive (spray illustré) et saupoudrez votre poudre d'ail, sel et poivre noir sur votre chou frisé.

Placez votre chou frisé au four sur une grille de hauteur moyenne et faites cuire au four pendant 10 minutes, en remuant le chou frisé après 5 minutes pour éviter de brûler.

Sortez votre chou frisé du four, laissez reposer un peu pour qu'il refroidisse et dégustez!

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